MIRABAI CEIBA - Ajai alai
AJAI ALAI "Cuando cantas este mantra, tú tienes el poder de superar lo que sea". Hemos elegido el duo MIRABAI CEIBA, su voz y su música...
Parábola acerca de cómo las circunstancias cambian a la gente
Un día una mujer joven se acercó a su padre y tristemente le dijo: — Papá ¡estoy tan cansada de todo! tengo muchos problemas en el...
Concéntrese en el presente. será más feliz...y más productivo
Está de moda entre los directivos de Silicon Valley. Lo llaman 'técnicas para la atención plena'; lo último en terapias de autoayuda....
¿Qué es el...? MBSR
En la actualidad la oferta de cursos y talleres de reducción de estrés son numerosos, no tanto lo son aquellos que basan sus técnicas en...
Ser reconocido es una necesidad humana básica.
El Doctor Antonio Ares Parra, Catedrático de Psicología Social en la Escuela Universitaria de Trabajo Social de la Universidad...
No corras, ve despacio...
No corras. Ve despacio, que donde tienes que ir es a ti solo! ¡Ve despacio, no corras, que el niño de tu yo, recién nacido eterno, ...
7 ACTITUDES BÁSICAS
Jon Kabat-Zinn propone 7 actitudes básicas que debemos tener en cuenta para la práctica beneficiosa del mindfulness: No juzgar. Observar...
Compasión, una actitud fundamental.
La compasión implica un sentimiento de bondad, cuidado y comprensión por las personas que sienten dolor, junto con el deseo emergente de...
¿Por qué entrenar la atención?
Un ensayo de Yolanda González, miembro de proyectomind, nos da unas pistas de por qué puede ser bueno el entrenamiento de la atención. La...
Las pedagogías alternativas están emergiendo.
¿Qué es una pedagogía alternativa? Otra forma de funcionar. Otra forma de entender al niño y sus necesidades. La llamamos alternativa...
